過敏性腸症候群

過敏性腸症候群を実際に発症した僕が現在過敏性腸症候群で悩んでいる人へのアドバイスとして記事を書きました。悩んでいる方は参考にしていただけると嬉しいです。気を付けたほうがいいこと、症状が改善された方法なども書いておくので見ていただきたいです。