yukimura

スマホ、タブレットを封印してみるとどう変わるのかを検証してみました。これから封印しようかなって人の参考になるかもしれないから、これからの人は見ていって損はないと思うよ。実際、自分で試したので結構ちゃんとした結論ンがあります。

過敏性腸症候群を実際に発症した僕が現在過敏性腸症候群で悩んでいる人へのアドバイスとして記事を書きました。悩んでいる方は参考にしていただけると嬉しいです。気を付けたほうがいいこと、症状が改善された方法なども書いておくので見ていただきたいです。

今日心療内科に行きました。いった理由としてはパニック障害のような症状があらわれて外の出れなくなってしまったから。医者からいろいろなお話を聞けました。どうやらパニック障害のようです。抗うつ剤や不安を抑える頓服などをもらいました。