もう７月ですね
しばらくエアコンが壊れてしまっていてブログが更新できていませんでした
なので、今回はまとめみたいな感じで書いていきます！！
一応書いてるの７月です、、
修学旅行明けからいろいろ変わった
修学旅行明けからいろいろ変わりました
結構自分に自信ができたんですよね
外出しやすくなりました
外でも大丈夫っていう安心感ができたんです
なので、結構よかったです
どこかへ旅行へ行くのいいかもしれませんね
また機会があったらどこかへ行こうと思ってます
不登校について親と揉めた
不登校について親と盛大に揉めました
自分的にはかなり精神的にきつかったんですけど親に学校に無理やり連れていかれてましたね
親的には普通の生活をしてほしいと思ってたみたいです
個人的には苦しい状態で学校に行き続けるなんて御免だ
なんて思ってたんでかなり対立しました
やっぱり、朝起きて苦しいって思ってしまうと一日中何もしたくなくなるんですよね
今はそこそこ回復してきてて普通に通えるようになってきました
親と対立せず学校に行かないままになってたら今の自分がいなかったので親には感謝です
乗り越えるべき壁をまた一つ乗り越えられた感じがあります
今悩んでたら頑張っていってみるのもいいと思います
もちろん無理ない程度で
寝たきりの日が少なくなってきた
結構自分的にはこれが大きなと思います
５月は結構症状がひどくて寝たきりの日が多かったんですけど６月はそういう日がほぼなかったです
さっき親に無理やり学校に行かされていた話したと思うんですけど、学校に行ってると寝たきりになる機会が少なくなってくるんです
友達には恵まれていたので学校がつまらないと思う日がないので、学校がつまらないから一揆たくないって感じではなかったんですよ
なので、頑張って学校に行ってるうちに慣れてきたって感じです
でも、学校から帰ってきてそのまま寝ちゃう日は結構ありました
進歩です進歩
笑う機会が増えてきた
笑う機会が増えてきました
少し前までは生活するので精一杯って感じでしたが今は結構わらえるようになってきた
やっぱり、毎日笑っていた方が暗い気持ちもなくなるし、毎日が楽しくなると思う
まあ、笑える日々を送れるようになるまでがかなり大変だったんだけど
笑っていればどうにかなるなんては思わないけれど、笑っていた方がいいんだなって再実感したよ
今、このブログをみて笑ってないなって思ったなら笑う努力をしてみるのもいいんじゃないかなって思う
「笑う」これめっちゃ大切！
今後も意識していこうと思ってる
勉強がやばくなってきた
これでも僕は受験生なんです
勉強する習慣がなくなってきてしまったんですよね
マジでまずくなってきたなって実感しています
帰ってきてから寝ちゃうとかよくやっちゃってたんで勉強してなかったんです
しっかり勉強しなくちゃな
受験生だしみんな夏休みに向けて勉強し始めてきた頃なんです
これ書いてるの７月なんですけどこんな生活でいいのかなってなってます
親からは健康が一番とは言われていますけどさすがにこのままだとだめだなってなってます
甘えたままじゃだめだなって
夏休み頑張ろ
このままだとよくない気がする
どうなんでしょうか、精神疾患で悩んでる人達って勉強とかあんまりやるきかいなくなってくるきがするんですけど、頑張ってやってるんでしょうか
僕はこの通りやらなくなってきたので、やってる人はめっちゃ尊敬します
受験生の重圧って結構辛いと思います
話聞いてると、受験のストレスからパニック障害とか自律神経失調症、うつ病になる人いるっぽいんですよね
しかも、そこそこの数
なんで、こんなに圧かけるんですかね
もう少し、圧を弱くすれば苦しむ人ちょっとは減るんじゃないかと思うんだけど
精神的に強い人たちを育てるために仕方ないことなんだろうと考えるけど
まだ、圧がかかってないのにこんな状態になってしまった僕は何なんでしょうかね、、、
まとめ
６月も大変だった
変化の月だったね
かなり苦悩したし、落ち込んだり、喜んだりもした
けど回復してきてる実感があったのが一番うれしかったな
完全に回復したわけじゃなくて不安感も中々消えないけど
苦しいと思わなくて済む時間が増えてきて結構明るくなった気がする
まだまだ課題はあるけどかなり進歩した気がする
勉強頑張らなくちゃな、、、
これからも辛いこと、嫌なことも乗り越えられてくといいな
今年中には治すぞ！！
７月も頑張っていきます
悩んでる人も一緒に頑張ろ！
次回も読んでくれると嬉しい
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